おはようございます!
女性専用 さなえ整骨院 院長の安岡です。
つい先日まで10月だというのに日中は季節外れの暑さでしたが、今日はいっきに肌寒い朝となりましたね💦
日々の気温差が10度近くにもなると、自律神経のバランスが乱れ体調不良を起こしやすくなります。
体調不良の原因でこれからの季節、多くの女性が悩まされるのが冷え🐧
冷えは万病の元ともいわれます。理想的な体温は36.5度。
体温が1度低下すると、代謝が10%から20%下がり免疫力も30%も低下するといわれています⤵
冷えが原因で代謝も悪くなって太りやすくなる、免疫力も低下して病気になりやすくなる等、冷え性には良いことがありません😢
さなえ整骨院では、カラダを温めること『温活』が健康への近道だと考えていて、ホットパックや施術メニュー、水素風呂など幅広く取り入れています‼
その中から今日は『ジェーム ル・タン』さんのハーブティーをご紹介しますね✨
お店は若松区ひびきの カーニバルプラス別棟にあり、いつも季節ごとに店主 山下さんにアドバイスしていただいて院の品揃えを選んでいます。
砂糖・香料・添加物を使用せず、素材の持つナチュラルな味と香りを楽しんでいただけるので、リピーターさんも多くいらっしゃいます🍀
10月からは身体がポカポカと温まる『ひなた』、『凛香』
心からゆっくりしたい方へ『ゆめ』をオススメしています🎵
その他にも不動の人気No.1 『美女』 No.2『デトックスビューティー』は季節を問わず飲んでいただきたい名作です⤴⤴
温活は1日にしてならず😌毎日の生活にハーブティーを取り入れて、一緒に温活しませんか〜🎵
最後まで読んでいただき ありがとうございます✨